Искривление позвоночника: лечение и современные возможности восстановления

Запрос на лечение искривления позвоночника ежегодно становится всё более популярным, поскольку нарушения осанки встречаются не только у детей и подростков, но и у взрослых. Хорошая новость заключается в том, что современные методы позволяют эффективно корректировать многие нарушения, уменьшать болевой синдром и предотвращать дальнейшее прогрессирование заболевания. Главное – определить причину изменений и подобрать индивидуальную программу восстановления.

Почему позвоночник начинает менять своё положение

Позвоночник представляет собой сложную конструкцию, состоящую из позвонков, межпозвонковых дисков, связок и множества мышц. Все эти элементы работают согласованно, удерживая тело в вертикальном положении.

Если одна из частей этой системы перестаёт выполнять свою функцию, нагрузка начинает распределяться неравномерно. Одни мышцы постоянно перенапрягаются, другие постепенно ослабевают, суставы начинают работать с перегрузкой, а позвоночник теряет правильное положение.

Именно поэтому лечение искривления позвоночника не может ограничиваться только упражнениями или массажем. Необходимо понимать, какие механизмы привели к нарушению осанки именно у конкретного человека.

Искривление – это не всегда сколиоз

Многие называют сколиозом любые нарушения осанки. На самом деле существует несколько вариантов искривления позвоночника, и каждый имеет свои особенности.

Наиболее распространёнными считаются:

• сколиоз – боковое искривление позвоночника с возможным вращением позвонков;

• кифоз – чрезмерное увеличение изгиба грудного отдела назад;

• лордоз – усиление физиологического изгиба поясницы или шеи;

• комбинированные деформации, при которых одновременно присутствуют несколько видов нарушений.

Кроме того, существуют функциональные изменения, связанные преимущественно с мышечным дисбалансом, и структурные деформации, при которых изменяется положение самих позвонков. От этого напрямую зависит тактика лечения.

Какие симптомы появляются раньше всего

Одной из особенностей заболевания является его постепенное развитие. Многие люди годами не замечают изменений, пока они не начинают влиять на повседневную жизнь. Поводом обратиться к врачу могут стать:

• ощущение усталости в спине уже к середине дня;

• разная высота плеч;

• выступающая лопатка;

• постоянное желание изменить положение тела;

• боли после длительного сидения;

• ощущение скованности;

• снижение выносливости при физических нагрузках;

• нарушение походки.

Иногда первым признаком становится вовсе не боль, а привычка постоянно наклоняться в одну сторону или невозможность долго сохранять правильную осанку.

Почему появляется боль

Само по себе искривление позвоночника далеко не всегда вызывает болезненные ощущения. Боль появляется тогда, когда организм перестаёт справляться с компенсацией.

Причиной могут стать:

• хроническое перенапряжение мышц;

• перегрузка межпозвонковых суставов;

• раздражение нервных структур;

• ускоренное изнашивание межпозвонковых дисков;

• нарушение подвижности позвоночных сегментов.

Искривление позвоночника, лечение которого откладывалось годами, нередко возникает уже тогда, когда формируется хронический болевой синдром.

Кто находится в группе риска

Нарушения осанки могут возникнуть практически в любом возрасте. Однако существуют категории людей, которым особенно важно регулярно контролировать состояние позвоночника.

К ним относятся:

• школьники и студенты;

• офисные сотрудники;

• программисты;

• водители;

• стоматологи и хирурги;

• люди, выполняющие тяжёлый физический труд;

• спортсмены;

• пациенты после травм позвоночника;

• люди с врождёнными особенностями развития опорно-двигательного аппарата.

Отдельную группу составляют подростки в период активного роста. Именно в это время позвоночник наиболее чувствителен к неправильной нагрузке.

Диагностика начинается не со снимков

Многие уверены, что достаточно сделать рентген, чтобы поставить диагноз. Однако современная диагностика намного шире.

Во время первичной консультации врач оценивает не только форму позвоночника, но и работу всей опорно-двигательной системы. Специалист обращает внимание на, положение головы и плечевого пояса, симметрию таза, особенности походки, подвижность позвоночника, состояние мышечного корсета, распределение нагрузки на стопы, неврологический статус.

При необходимости назначаются инструментальные исследования. В зависимости от клинической ситуации это может быть рентгенография, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография или другие методы диагностики. Такой комплексный подход помогает определить не только степень искривления, но и его причины.

Современное лечение – это восстановление правильной биомеханики

Сегодня специалисты всё реже говорят о простом выпрямлении позвоночника. Главная задача – восстановить нормальную работу всей системы движения.

Лечение искривления позвоночника может включать:

• лечебную физкультуру;

• индивидуально подобранные упражнения;

• физиотерапевтические процедуры;

• лечебный массаж;

• мануальную терапию при наличии показаний;

• медикаментозную терапию при болевом синдроме;

• лечебно-медикаментозные блокады;

• ортопедические изделия в случаях, когда они действительно необходимы;

• программы медицинской реабилитации.

Именно сочетание различных методов позволяет добиться наиболее стабильного результата.

Можно ли полностью исправить искривление

Это один из самых частых вопросов пациентов.

Ответ зависит сразу от нескольких факторов:

• возраста;

• типа деформации;

• степени искривления;

• состояния мышечного корсета;

• наличия сопутствующих заболеваний;

• времени начала лечения.

У детей и подростков возможности коррекции значительно выше благодаря продолжающемуся росту организма. У взрослых основная задача заключается в уменьшении боли, улучшении осанки, восстановлении подвижности и предотвращении дальнейшего прогрессирования изменений. Поэтому искривление позвоночника, лечение которого начинается своевременно, имеет значительно более благоприятный прогноз.

Почему упражнения невозможно заменить процедурами

Некоторые пациенты рассчитывают, что курс массажа или физиотерапии полностью решит проблему. Однако без активного участия самого человека добиться длительного результата невозможно.

Мышцы являются главным естественным стабилизатором позвоночника. Если они остаются слабыми, даже после успешного курса лечения позвоночник постепенно возвращается к прежнему положению.

Именно поэтому лечебная физкультура считается одним из важнейших элементов современной реабилитации.

При этом универсальных упражнений не существует. Комплекс должен подбираться индивидуально после обследования.

Что помогает сохранить результат

После завершения основного курса терапии большое значение имеют ежедневные привычки. Специалисты рекомендуют:

• регулярно менять положение тела во время работы;

• делать короткую разминку каждый час;

• поддерживать достаточную физическую активность;

• укреплять мышцы спины и живота;

• правильно организовать рабочее место;

• следить за положением тела во время сна;

• своевременно лечить заболевания суставов и позвоночника.

Такие меры помогают значительно снизить риск повторного появления болевого синдрома и дальнейшего прогрессирования деформации.

Почему важен комплексный подход

Современное лечение искривления позвоночника невозможно представить без совместной работы специалистов разных направлений. В зависимости от причины заболевания пациенту может потребоваться помощь ортопеда-травматолога, невролога, врача физиотерапии, специалиста по лечебной физкультуре, реабилитолога и массажиста.

В клинике БиоОрто в Самаре именно такой подход лежит в основе лечения. Для каждого пациента составляется индивидуальная программа восстановления, которая учитывает не только выраженность искривления, но и возраст, уровень физической активности, особенности профессии и сопутствующие заболевания. Такой подход позволяет воздействовать не только на последствия, но и на причины нарушения осанки.

Лечение искривления позвоночника – это длительная, но вполне решаемая задача при своевременном обращении к специалистам. Современная медицина располагает широкими возможностями для уменьшения боли, восстановления правильной биомеханики движения и сохранения здоровья позвоночника на долгие годы.

Если вы замечаете изменения осанки, быстро устаёте, испытываете боли в спине или чувствуете ограничение подвижности, не откладывайте обследование. В клинике БиоОрто в Самаре вам помогут определить причину искривления позвоночника, подобрать эффективную программу лечения и вернуть свободу движений без лишнего дискомфорта.